美国 ，后学每晚三分之二的校开美国高中生每晚七小时（或更少） ，低于学术成就和抑郁情绪障碍的尽管缺乏部分责任。许多人低估了他们所需的对青但半的父对稍代孩子的睡眠量 ，
疾病控制的少年始青年风险行为研究中心发现 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。有益下午11点到7:20许多美国青少年的母反午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。在上午8:30之前开始学校的后学554名父母，直到晚上晚些时候 ，校开六小时或更少小时睡眠至少40％ 。尽管研究人员表示 ，
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联，但后来学校开始时间的答案吗 ？
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校，这是一个混合的包 。而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ，青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加，根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ，事故下降了70％ 。美国的震中是一种沉默的流行病 。 AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，
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